Free Shipping with Minimum Spend of RM130 (West Malaysia) & RM300 for East Malaysia! The more you buy the more you save! Key in DISCOUNT CODE if you have any. ENJOY SHOPING
Cart 0

我们都知道糖吃多了引发高血质以及脂肪肝

有必要吃药来戒糖吗?

营养师告诉大家,戒糖或者说控糖,的确是每个人都需要做的。

现在的人们都面临着一个问题,都是糖吃太多了。这样自然会对健康很不利。除了会导致肥胖,从而引起脂肪肝,血压脂等慢性疾病外。也会让皮肤和牙齿出现问题。甚至会让你喜怒无常,所以说戒糖这种做法的确是非常值得推荐的

对于绝大多数人来说这样说就能让身体和身材状态越来越好


简单来说,糖化过程中会产生一种褐色物质,而网上称他为不良物质,造成皮肤的暗沉甚至老化。所以如果服用了抗糖类产品,就能提到抗老化的作用。


其实,这里提到的戒糖,戒的是游离糖也叫做添加糖。大家可以简单的理解为大家主动加进去的糖。而我们平时吃的米饭,水果等食物中都含有一定的糖分。这些糖分不属于游离糖。也就不需要去戒掉他。对于绝大多数人来说靠他们就能基本维持人体正常所需。


 




Older post Newer post